Populiariausios prekės
ARTIMIAUSI INTERNETINIAI RENGINIAI
Latest blog posts
Skaityti visus
14
Spa
2021
Grybai – naudingas maistas, kurį verta įtraukti...
Apie grybus galima išgirsti įvairių nuomonių. Tačiau jų nauda įrodyta, nors jie ir turi vieną minusą - yra sunkiau virškinami. Vis tik, jei grybus rinksiesi valgyti ne...
25
Rugs
2021
Supermaistas - mažai kalorijų ir didelė nauda...
Jei bent kažkiek domiesi sveika mityba manau tikrai teko girdėti apie supermaistą. Bet ar tikrai žinai, kas tai yra? Supermaistas (angl. k. „superfood“) - tai toks...
05
Rugs
2021
Kaip saugiai ir be kančių numesti svorio?
Manau, kad kiekvienam bent kartą gyvenime teko susidurti su svorio metimo procesu. Vienam gal būt norisi numesti vos vieną kilogramą, kitam reikia 10 ir daugiau, dar...
08
Rugp
2021
Uogų nauda – tikras vitaminų šaltinis
Ar mėgsti uogas? Jei nelabai, vertėtų atrasti bent keletą uogų rūšių, kurios Tau patiktų. Nes tai natūralus vitaminų šaltinis. Uogų nereikia niekaip apdoroti, jos...
23
Lie
2021
Svorio metimas virš 40-ies – ką svarbu žinoti?
Su amžiumi medžiagų apykaita ima lėtėti. Organizmo senėjimo procesai prasideda jau nuo 25 metų. O štai pasiekus 40 jie pasireiškia labiau. Priaugus svorio dėl lėtesnės...
03
Lie
2021
Mitybos įtaka alergijai atsirasti
Ar Tau niekada taip nenutiko, kad tiesiog iš niekur atsirado alergija? Galbūt maisto produktui, galbūt žiedadulkėms ar gyvūno plaukams. Ir visuomet kyla klausimas -...
20
Bir
2021
Nuolatinio nuovargio priežastys - kaip sau...
Kartais visiems būna tokių dienų, kai tiesiog nėra jėgų nieko daryti. Tačiau jei nuovargį jauti kasdien, vertėtų sunerimti ir ieškoti priežasčių. Ši būsena dažniausiai...