Tinklaraštis
14
Sau
2022
Kodėl nekrenta svoris – atsakymai, kurie padės lengviau sulieknėti!
Pradėjus mesti svorį visuomet džiugina pradžia, kai jis krenta sparčiai. Tačiau praėjus kelioms...
27
Gruo
2021
Organizmo valymas – kaip padėti sau po švenčių
Šventės tikrai puikus metas – susitinkame su artimaisiais, draugais, ragaujame skaniausius...
20
Gruo
2021
Būdai, kurie padeda išvalyti limfinę sistemą
Mūsų organizmas yra be galo protingas ir dažniausiai pats puikiai geba atsikratyti jam...
26
Lap
2021
Šokoladas - naudingas produktas mūsų organizmui!
Mėgsti pasmaližiauti? Aš taip pat! Tačiau stengiuosi tam pasirinkti sveikus produktus. Vienas...
04
Lap
2021
Dažnai pučia pilvą - sužinokite, ko vengti
Pilvo pūtimas turbūt vienas dažniausiai pasitaikančių nemalonių simptomų. Vieniems pilvą pučia...
14
Spa
2021
Grybai – naudingas maistas, kurį verta įtraukti į mitybos racioną
Apie grybus galima išgirsti įvairių nuomonių. Tačiau jų nauda įrodyta, nors jie ir turi vieną...
25
Rugs
2021
Supermaistas - mažai kalorijų ir didelė nauda organizmui
Jei bent kažkiek domiesi sveika mityba manau tikrai teko girdėti apie supermaistą. Bet ar tikrai...
05
Rugs
2021
Kaip saugiai ir be kančių numesti svorio?
Manau, kad kiekvienam bent kartą gyvenime teko susidurti su svorio metimo procesu. Vienam gal būt...
08
Rugp
2021
Uogų nauda – tikras vitaminų šaltinis
Ar mėgsti uogas? Jei nelabai, vertėtų atrasti bent keletą uogų rūšių, kurios Tau patiktų. Nes tai...
23
Lie
2021
Svorio metimas virš 40-ies – ką svarbu žinoti?
Su amžiumi medžiagų apykaita ima lėtėti. Organizmo senėjimo procesai prasideda jau nuo 25 metų. O...