Vaistai iš gamtos yra išeitis, sprendžiant sveikatos problemas, kai daugelis šiandien ieško geriausių alternatyvų cheminiams preparatams. Ir tikrai, mokslo pažanga mums leidžia džiaugtis produktais, kurie vienu metu gali spręsti kelias sveikatos problemas bei teikia platesnę naudą organizmui. Prie tokių produktų galima drąsiai priskirti CBD (kanabidiolis), kuris yra natūralus cheminis junginys, randamas kanapėse.

Kanabinoidų nauda žmogaus sveikatai žinoma jau pakankamai seniai. Tačiau iki šiol žmonėms kyla baimių, kurios susijusios su produktais, pagamintais iš kanapių. Būtent CBD yra vienas iš 113 kanabinoidų, kuris randamas paprastojoje pluoštinėje kanapėje ir nepasižymi psichoaktyviu veikimu. Būtent CBD nesukelia haliucinacijų ar apsvaigimo jausmo, bei nėra priskiriamas prie produktų, turinčių narkotinį poveikį. Itin svarbu, renkantis CBD produktą, atkreipti dėmesį į kanabinoidus, įeinančius į sudėtį. Jų yra ne taip jau ir mažai, dažniausiai galima rasti: CBC (kanabichromenas), CBG (kanabigerolis), CBN (kanabinolis). Verta pasitikslinti ar produkte nėra THC (tetrahidrokanabinolis). Būtent šis kanabinoidas gali veikti psichoaktyviai. Sertifikuoti, kokybiški CBD gaminiai yra be THC, arba THC galima rasti itin minimalų kiekį, kuris yra griežtai reguliuojamas.

Vieni, išgirdę apie CBD produktus, juos vertina labai skeptiškai, kiti tikisi labai greito efekto ir naudos sveikatai. Todėl svarbu suprasti, kokioms sveikatos problemoms spręsti yra skirti CBD gaminiai bei kaip greitai jie gali padėti.

Pirmieji tyrimai, kuriuose dalyvavo žmonės naudoję CBD, parodė gana platų CBD poveikį. CBD buvo veiksmingas: mažinant įtampą, nerimą, stresą, nervingumą. Tyrimo dalyviai, kurie skundėsi miego problemomis, įvertino CBD kaip efektyvią priemonę greitesniam užmigimui, nepertraukiamam giliam miegui. Pastebėta, kad CBD padeda jaustis emociškai geriau: sumažina jaučiamą įtampą, padeda greičiau nurimti, susikaupti, susifokusuoti į atliekamas veiklas, lengviau išgyventi stresines situacijas, adekvačiau jas vertinti. Netgi, gali padėti suvaldyti panikos atakas. Ištirta, kad CBD prisideda prie skausmo mažinimo. Taip pat CBD turi naudos bendrai gerai savijautai, gali būti skirtas ir imuniteto stiprinimui. JAV atlikti tyrimai parodė, kad CBD galima vartoti chemoterapijos metu, nes palengvina pykinimą, padeda greičiau atgauti prarastas jėgas. Koks bus CBD poveikis bei kaip greitai priemonė pradės veikti - atsakyti sunku. CBD veiklia itin individualiai, todėl labai svarbu įvertinti sveikatos problemų, kurias norime išspręsti didumą: ar seniai sveikata pablogėjo, kokios priemonės jau yra vartotos, kokiomis lėtinėmis ligomis sergama. Ir, žinoma, būti kantriems - prisiminti, kad tai natūrali augaliniu pagrindu sukurta priemonė, švelniai ir lėtai, be šalutinio poveikio sprendžianti sveikatos bėdas.

Platus CBD produktų pasirinkimas gali sugluminti. Todėl renkantis pirmą kartą CBD, reikia šiek tiek pasidomėti. Pats pirmas žingsnis, kurį derėtų atlikti pradėjus domėtis CBD pasiūla, tai įvertinti produkto patikimumą: rekomenduotina rinktis tik iš Europos Sąjungoje patvirtintų sertifikuotų gaminių, kuriuose nėra minėtojo kanabinoido THC. Visi CBD produktai yra įvertinti ir pažymėti procentine išraiška, kuri nurodo, kokio stiprumo yra gaminys. Taip pat galima rasti ir žymėjimą miligramais. Principas išlieka tas pats, kuo daugiau procentų ar miligramų nurodyta ant pakuotės, tuo produktas yra stipresnis.

Rekomenduotina rinktis didesnės koncentracijos CBD produktus, pavyzdžiui, 10% ar 15% stiprumo. Tokio stiprumo produktai skirti sumažinti dirglumą, užsitęsusiam nuovargiui, neramiam miegui, nuotaikų svyravimui, bendram organizmo tonusui pakelti. Renkantis gaminį būtina atsižvelgti į gamintojo ar pardavėjo rekomendacijas, kuriose dažniausiai nurodomi vartojimo ypatumai. Jei kamuoja didesnės sveikatos problemos: pasikartojanti migrena, stiprus skausmas, depresija, stresas, lėtinės ligos, rinkitės 20% ar net 30% stiprumo priemonę.

Laukiamas CBD vartojimo rezultatas ir jo greitis yra labai individualus. Kiekvieno žmogaus organizmas nevienodai reaguoja į CBD, todėl kai kuriais atvejais, ypač esant ilgalaikiams negalavimams, reikia priemonę naudoti ilgesnį laiką. Šiandiena gamintojai siūlo CBD gaminius itin įvairiomis formomis. Vieni populiariausių gaminių yra CBD aliejai. Aliejų patogu dozuoti, esant poreikiui didinti suvartojamą kiekį. Taip pat galima išbandyti kapsules, kurias patogu nuryti ar pasiimti su savimi. Galima rasti netgi CBD guminukų, kurie padeda nurimti ir atsipalaiduoti. Atsižvelgus į CBD veikimo principą, buvo net sukurtas CBD aliejus augintiniams (2,5% stiprumo), siekiant sumažinti jų dirglumą.

Ilgesnį laiką CBD produktus vartojantieji teigia, kad jaučia plačią CBD naudą. Pastebėta, kad nuolatinis sistemingas CBD naudojimas turi teigiamą poveikį endokrininei sistemai – padeda stabilizuoti hormonų veiklą, naudingas odai (ypač sergant akne) - mažina uždegiminius procesus, vykstančius organizme. CBD vartojimo trukmė nėra apibrėžta. Produktus su CBD galima vartoti labai ilgai, ypač jei jaučiamas norimas poveikis organizmui.

Ar CBD gali neturėti jokio poveikio? Nereikėtų CBD laikyti panacėja nuo visų ligų, tačiau visais atvejais CBD turi silpnesnį ar stipresnį poveikį. Tai gali būti pagerėjusi bendroji būklė ir konkrečios sveikatos problemos sumažėjimas. Svarbu laikytis pateiktų gamintojų rekomendacijų, CBD produkciją vartoti reguliariai, sistemingai.

DOVANA tau, mielas skaitytojau, knygelė: NATŪRALIOS PRIEMONĖS, KURIOS PADĖS SUMAŽINTI STRESĄ. Spausk ir parsisiųsk.