10 sveikesnių šventinių receptų idėjų jūsų Kalėdoms
05.12.2022
9511

Artėja šventės ir visi ieškome idėjų, ką pasigaminti šventėms. O dar geriau, kad tai būtų sveikesni patiekalai, tiesa? Paruošėme jums 10 šventinių receptų - dauguma jų tradiciniai patiekalai tik su sveikesniais ingredientais. Bet pažadame - skonis puikus!
Riešutiniai avižiniai sausainiai
Bulvių ir pievagrybių garnyras
Bulvių mišrainė
Burokėlių humusas - pagardas silkei
Jogurtinis želė tortas
Kisielius be krakmolo
Kūčiukai sveikiau
Silkė pataluose su sveiku majonezu
Silkė su obuoliais
Sveikuoliškas majonezas
Išsisaugokite šiuose receptus ir tikime, kad ne vienas jų taps tradiciniu jūsų švenčių patiekalu! Pdf formatu parsiųsti galite čia: PARSISIŲSTI KAIP KNYGELĘ.
Jūsų sveikesnio gyvenimo draugai,
Žalioji dėžutė komanda
Dalintis
Related posts
07
Vas
2023
Sveikesnių pyragų receptai!
Žinome, kad mūsų sekėjų tarpe tikrai daug smaližių. Kartais juk taip norisi gardaus pyrago...
27
Sau
2023
Net 7 sveikesnių desertų idėjos!
Kartais taip norisi kažko saldaus... Tiesa? Tačiau jei nori išlaikyti gražią figūrą, gerą...
17
Sau
2023
10 idėjų sveikesniems pusryčiams
Pusryčiai vienas svarbiausių dienos valgių. Teisingi pusryčiai suteikia energijos visai dienai ir...
10
Sau
2023
Supermaistas, kuris motyvuoja veikti
„Netflix“ ir mėgiamiausi užkandžiai kartu su gazuotais gėrimais - mirtina kompanija Tavo...
05
Sau
2023
DETOX gėrimų receptai - lengvesnis kūnas, geresnė savijauta
Organizmo valymui ypač naudingi lengvi, tačiau maistingi kokteiliai, gėrimai. Norime pasidalinti...
28
Gruo
2022
Vakarienės idėjos jūsų stalui
Norime pasidalinti su jumis patiekalais, kurie puikiai tiks vakarienei. Kartais tikrai tenka...
27
Gruo
2022
DAŽNIAUSIOS VAIKŲ ALERGIJOS PRIEŽASTYS
Čiaudėjimas, niežėjimas, odos bėrimas – šie simptomai parodo, kad vaikui prasidėjo alergija. Kas...
18
Gruo
2022
TOP 5 sveikesni desertai
Didelė dalis žmonių tikrai mėgsta įvairiausius desertus. Tačiau dažnai besimėgaujant tokiais...
01
Gruo
2022
3 taisyklės, kaip be didelių pastangų numesti svorio ir jaustis sočiai, energingai bei sveikai
Ne paslaptis - mūsų organizmas veikia pagal taisykles. Vieni šias taisykles jau išmoko ir dėl to...
22
Lap
2022
Sveikos gyvensenos metodai, kurie padės efektyviai kovoti su refliuksu ir išvengti sveikatos...
Ar kada nors patyrėte nemalonumus sukeliantį ir deginantį rėmens skausmą dėl persivalgymo? O gal...
70 Komentarai
Ačiu
Bandysime ruošti pagal recptus. Ačiū.