Lieknėjimas
14
Bir
2021
Nauji metai – nauji tikslai! Kaip jų pasiekti?
Nauji metai dažniausiai asocijuojasi su naujų įvykių pradžia, nauju gyvenimo puslapiu, naujų...
14
Bir
2021
Mityba vasarą, kokių produktų vengti ir kaip numesti svorio
Vasara – atostogų metas, kai visur lekiame ir mažiau laiko lieka maisto gamybai. Nors atrodytų,...
14
Bir
2021
Lieknėjimo pagalbininkai: TOP 20 produktų, kuriuose gausu skaidulų
Turbūt teko girdėti ne kartą, kad skaidulos yra nepaprastai svarbios mūsų organizmui. Tačiau...
14
Bir
2021
Lieknėjimo mitai – tai ko dar nežinojai!
Apie lieknėjimą informacijos galima rasti labai daug. Tačiau apstu informacijos, kuri tėra...
14
Bir
2021
Kodėl vartojant skaidulų mišinius svarbu nepamiršti sveikos mitybos?
Kadangi esame natūralių produktų, skirtų papildyti mitybą gamintojai, jaučiu atsakomybę...
14
Bir
2021
Kodėl skaidulos tokios svarbios mūsų organizmui ir kaip jų suvartoti pakankamai?
Jei skaitai mano tinklaraštį ir domiesi ŽALIOJI DĖŽUTĖ veikla, tikrai žinai, kad pas mus gali...
14
Bir
2021
Kaip vaikščiojimas gali padėti numesti svorio?
Fizinis aktyvumas yra svarbus ne tik dailinant kūno linijas, bet ir norint palaikyti gerą...
14
Bir
2021
Kaip sumažinti pilvą? TOP patarimai + VIDEO
Kai siekiama numesti svorį, dažniausiai siekiama sumažinti pilvą. O turėti plokščią pilvą nėra...
14
Bir
2021
Kaip suaktyvinti medžiagų apykaitą?
Kiekvienas organizmas yra labai individualus ir medžiagų apykaita veikia pas visus skirtingai....
14
Bir
2021
Kaip sėkmingai numesti svorį: 3 paprasti žingsniai, pagrįsti mokslu
Yra tikrai saugių būdų sulieknėti. Tačiau dažnai žmonės norėdami greito rezultato griebiasi...